Etiket: farkındalık

DEHB’nin Farkında mısın? – 3

DEHB’nin Farkında mısın? – 3

Seni dinlemediğimi zannediyor olabilirsin, ilgimin bir başka yerde olduğunu düşünebilir, her an kalkıp gitme isteğimi sezebilirsin. Bu yüzden benden uzaklaşabilir hatta beni dışlayabilirsin. Benimse tek bilmek istediğim, DEHB’den ne kadar haberdarsın? Çoğu zaman fark edilmiyor olsa da hatta psikiyatrik bir rahatsızlık olmanın yanında, keyfi bir tutum olarak atfedilse bile DEHB, özellikle çocukların ve ergenlerin zihinsel […]

Read More

Anksiyetenin Farkında mısın? – 2

Anksiyetenin Farkında mısın? – 2

Farkında olduğumuzu sandığımız bu kavramı pek çoğumuz belki de yanlış anlıyoruz. Oysa kulaktan dolma bilgiler ve alelâde söylemlerle dilimizde volta atan bu sözcüğü gerçekten kavramak, toplumun %18’ini kapsayan ve oranca giderek artan bir ruhsal bozukluk adına farkındalık oluşturmak için oldukça önemli. Dilimize Fransızcadan geçen anksiyete; kaygı, endişe anlamlarına gelir. Hayatta kalmada oldukça etkili olan bu […]

Read More